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11월 2일 국제유가가 미국·이란 대화 기대로 하루 7% 넘게 급락해 브렌트유가 배럴당 104달러대로 내려왔다. 유가는 2~3주면 주유소에 반영되지만 가공식품과 외식 가격에 닿기까지는 통상 4~6개월이 걸리고, 높은 환율과 한 번 오른 가격의 하방경직성이 하락을 더 늦춘다. 당장은 신선식품과 운송비 민감 품목부터 가격을 지켜보되, 가공식품 할인을 기다려 미리 사둘 이유는 크지 않다.
국제유가 상승은 물류비·포장재·시설 난방이라는 세 경로로 식품 가격에 전가된다. 라면 봉지 같은 포장재는 단기 계약 비중이 커 빨리 오르고, 겨울 비닐하우스 채소는 등유 난방비 탓에 직접 타격을 받는다. 노지·저장 채소와 국산 제철 재료 위주로 장바구니를 조정하면 상승 충격을 줄일 수 있다.
농협이 10월 20일부터 무기질비료 218개 품목 판매가를 평균 5.1% 내렸고 요소비료는 13.9% 떨어졌다. 하지만 이번 인하는 4분기 공급 물량을 겨냥한 것이라 지금 수확된 채소·쌀값에 바로 반영되지 않고, 비료는 식탁 가격을 좌우하는 여러 요소 중 작은 몫이다. 당장의 장바구니 물가는 비료값보다 날씨·작황과 품목별 공급 상황을 함께 확인해야 한다.
공정거래위원회 심사관이 제분업체 6곳의 밀가루 부산물(사료 원료) 가격 담합 혐의를 제재 심의에 올렸고, 관련 매출은 약 1조4000억원으로 추산된다. 다만 공정위조차 육류 가격 영향은 '아주 작았을 수 있다'고 보고 소비자 피해액은 산정하지 못했으며, 담합은 조사 착수로 이미 중단됐다. 장바구니 값을 실제로 흔드는 쪽은 이번 담합보다 사료값 전반의 등락과 가축전염병이라는 점을 구분해 읽는 것이 핵심이다.
2026년 10월 기준 국내 기름값은 21주 연속 내려 휘발유·경유 모두 리터당 1800원대지만, 장바구니와 외식비는 좀처럼 내리지 않고 있다. 유가는 식품값에서 운송·포장·간접 비용의 일부일 뿐이고, 반영까지 통상 4~6개월이 걸리는 데다 내릴 때는 더 더디게 전가되기 때문이다. 포장·물류 비중이 큰 품목은 비교적 빨리, 수입 원재료 품목은 환율과 함께, 외식비는 가장 늦게 반영되므로 품목별로 나눠 확인하는 게 좋다.
한국물가정보 조사에서 올해 4인 기준 추석 차례상 비용은 전통시장 30만2500원으로 지난해보다 1.2% 올라 다시 30만원대가 됐다. 여름 폭염과 폭우로 조기·동태 등 수산물은 올랐지만 사과 같은 과일값은 크게 내려 품목별 체감이 갈린다. 오른 품목은 대체를 고려하고, 성수품 할인 기간과 채널별 가격 차이를 장보기 전에 확인하면 부담을 줄일 수 있다.
던킨·파리바게뜨·뚜레쥬르·삼립이 8월 들어 평균 5~9%씩 빵값을 올리는 건 원재료·환율·인건비라는 공통 원가 때문이라 브랜드를 바꿔도 피하기 어렵다. 빵 원가의 절반을 차지하는 밀가루·버터 등 재료 대부분이 수입이어서, 개별 가격을 되돌리기보다 사는 방식을 바꾸는 대응이 현실적이다. 마감 할인, 마트 PB, 냉동 소분, 멤버십 할인을 조합하면 인상분을 상당 부분 상쇄할 수 있다.